휘트니스(FITNESS)

■DIT스포츠센터 휘트니스장을 소개합니다.■

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DIT 휘트니스는 최신의 다양한 운동기구들과 프로그램들로 구성되어 있습니다.

  • 최신의 정확한 체성분 분석기로 체력측정이 이루어지고
  • 개인별로 과학적이고 특성화된 운동프로그램들을 적용하여
  • 다양한 휘트니스 관련 프로그램들로 운영되고 있습니다.
  • 헬스/요가/근력수업/필라테스

■각 수업은 프로그램별로 다르게 진행됩니다.■
헬스 프로그램
시 간 대 상 강습일 강습비 비 고
06:00 ~ 22:00 중학생 이상 청소년 월 ~ 금 62,000  
06:00 ~ 22:00 성인 월 ~ 금 73,000
09:00 ~ 17:00 중학생 이상 청소년 및 성인 토, 일, 법정공휴일 평일헬스 등록시 무료
 

GX 프로그램(오전)
시 간 프로그램명 강습일 강습비 비 고
10:00 ~ 10:50 요 가 월,수,금 64,000
10:00 ~ 10:50 요 가 화,목 43,000
10:00 ~ 10:50 요 가 월 ~ 금 평일헬스 등록시 무료

GX 프로그램(오후)
시 간 프로그램명 강습일 강습비 비 고
18:00 ~ 18:50 필라테스 월,수,금 67,000
18:00 ~ 18:50 필라테스 + 헬스 필라테스 : 월,수,금헬스 : 매일 98,000